Você pode estar sofrendo assédio moral e não sabe: Sinais de alerta e como a NR-1 pode ajudar

O ambiente de trabalho deveria ser um espaço de crescimento e colaboração, mas para muitas pessoas, ele se torna fonte de sofrimento. O assédio moral é uma realidade silenciosa, que destrói a saúde mental e a autoestima dos profissionais. Muitas vítimas demoram a perceber que estão sendo assediadas, confundindo a situação com "pressão" ou "desafio profissional".

Fique atento: Sinais de que você pode estar sofrendo assédio moral

O assédio moral não é um ato isolado. É uma sequência de comportamentos agressivos e hostis, que se repetem ao longo do tempo, com o objetivo de desestabilizar a vítima. Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para buscar ajuda.

Preste atenção se você:

• Recebe críticas e comentários destrutivos constantes: Suas ideias são sempre desvalorizadas, seu trabalho é constantemente criticado, mesmo quando bem executado, e você nunca recebe reconhecimento por seus esforços.

• É sobrecarregado ou desconsiderado: O agressor pode tanto te dar tarefas impossíveis de cumprir em prazos apertados, quanto te isolar, ignorando sua presença em reuniões ou não te repassando informações importantes.

• Sofre com rumores e fofocas: O assediador espalha mentiras sobre você para isolá-lo socialmente e minar sua reputação profissional.

• É alvo de tratamento desigual: Você é o único que não recebe elogios, o único que precisa bater ponto rigidamente, ou tem seus pedidos de folga sempre negados, enquanto outros são tratados de forma mais flexível.

• Sente um medo constante: Você vive com medo de ser humilhado na frente dos colegas, de cometer um erro ou de simplesmente ir para o trabalho.

A NR-1 como ferramenta de combate ao assédio moral

A boa notícia é que a legislação brasileira tem evoluído para proteger os trabalhadores. A Nova Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que trata do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), é uma poderosa aliada nessa luta. Ela exige que as empresas identifiquem e controlem não apenas os riscos físicos (como máquinas e ruído), mas também os riscos psicossociais, que afetam a saúde mental e emocional.

O assédio moral, sendo um risco psicossocial, deve ser abordado no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) da empresa. Isso significa que as organizações têm a obrigação legal de criar um ambiente de trabalho que previna esse tipo de comportamento.

Como a Work Medicina e Segurança do Trabalho pode ajudar?

Lidar com o assédio moral não é fácil, e as empresas precisam de suporte especializado para criar um ambiente seguro. A Work Medicina e Segurança do Trabalho é especialista em ajudar as empresas a se adequarem às novas normas e, mais importante, a protegerem seus colaboradores.

Nossos serviços incluem:

• Elaboração e implementação do PGR: Ajudamos sua empresa a mapear os riscos psicossociais e a criar estratégias eficazes para combater o assédio moral.

• Treinamentos e palestras: Oferecemos workshops para gestores e colaboradores sobre assédio moral, suas consequências e como criar uma cultura de respeito e empatia.

• Criação de canais de denúncia: Auxiliamos na implementação de canais de comunicação seguros e confidenciais para que as vítimas possam relatar os casos sem medo de retaliação.

A luta contra o assédio moral é responsabilidade de todos. Para as empresas, é uma exigência legal e um compromisso ético. Para o trabalhador, é a garantia de um ambiente digno e saudável.